肩こり
肩まわりの筋肉が緊張し、重だるさや痛み、動かしにくさなどを感じる状態を指します。長時間のデスクワークやストレス、姿勢の乱れなどが原因となることが多く、首こりや頭痛を伴うこともあります。肩こりをケアします。
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