• 夏の疲れ、そのまま秋へ持ち越していませんか？
    2026.08.31
    こんにちは！『マッサージ・はり 伊勢善』水谷友香です＊8月も、いよいよ最終日となりました。今年の夏も厳しい暑さが続きましたね。そしてまだまだ続きそうです。朝から気温が高く、外へ出る…

    夏の疲れ、そのまま秋へ持ち越していませ…

    こんにちは！『マッサージ・はり 伊勢善』水谷友香です＊8月も、いよいよ最終日…

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  • 夏から秋へ。季節の変わり目に身体を整えるということ
    2026.08.24
    こんにちは！『マッサージ・はり 伊勢善』水谷友香です＊８月も後半になりました。まだまだ暑い日が続いていますが、少しずつ日が短くなったり、朝晩の空気が変わってきたりと、季節はゆっくり…

    夏から秋へ。季節の変わり目に身体を整え…

    こんにちは！『マッサージ・はり 伊勢善』水谷友香です＊８月も後半になりました…

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  • 疲れが取れやすい身体、残りやすい身体。その違いは？
    2026.08.17
    こんにちは！『マッサージ・はり 伊勢善』水谷友香です＊「しっかり寝たはずなのに、朝から身体が重い」「昨日の疲れが、そのまま残っている気がする」そんな日、ありませんか？反対に、忙しく…

    疲れが取れやすい身体、残りやすい身体。…

    こんにちは！『マッサージ・はり 伊勢善』水谷友香です＊「しっかり寝たはずなの…

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  • 夏の身体は、思っている以上に疲れています ～お盆休み前に知ってお…
    2026.08.10
    こんにちは！『マッサージ・はり 伊勢善』水谷友香です＊連日、厳しい暑さが続いていますね。暑い日が続くと、「夏だから疲れるのは仕方ない」と思ってしまいがちですが、実は夏の身体は、暑さ…

    夏の身体は、思っている以上に疲れていま…

    こんにちは！『マッサージ・はり 伊勢善』水谷友香です＊連日、厳しい暑さが続い…

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  • 健康改善記録3　～身体は少しずつ応えてくれます～
    2026.08.03
    こんにちは！『マッサージ・はり 伊勢善』水谷友香です＊毎月恒例の健康改善記録、第３回です！現在の体重は 83.6㎏ になりました！前回より減るペースは少しゆるやかになってきましたが、焦ら…

    健康改善記録3　～身体は少しずつ応えて…

    こんにちは！『マッサージ・はり 伊勢善』水谷友香です＊毎月恒例の健康改善記録…

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  • 便秘を引き起こす原因とは？
    2026.08.01
    毎日排便がない状態が、当たり前になっている方はいませんか。便秘をそのまま放置すれば、悪化する恐れがあるため、原因を知り対策を取ることが大切です。この記事では、便秘を引き起こす原因…

    便秘を引き起こす原因とは？

    毎日排便がない状態が、当たり前になっている方はいませんか。便秘をそのまま放…

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